10 razões para fazer BODYPUMP na OXXI ACADEMIA

Dez boas razões para fazer BODYPUMP na OXXI ACADEMIA

 1° Na OXXI o BODYPUMP Acelera a perda de gordura: Quanto mais músculos, mais calorias são gastas pelo nosso metabolismo, reduzindo assim o risco de acumular gordura nos tecidos.

2° BODYPUMP previne a perda de massa muscular: Depois de certa idade, cada ano a mais significa 1 kg de músculo a menos. A prática do BP na OXXI diminui esta perda.

3° BODYPUMP desenvolve a força: Praticantes da OXXI que nunca fizeram ou não estão acostumados ao trabalho com sobrecarga percebem um significativo aumento de força com a prática do BP.

4° BODYPUMP previne a redução da taxa metabólica: Como o músculo é um tecido ativo, a perda de massa muscular implica na redução do metabolismo geral, contribuindo a aparição de flacidez. Como o BP diminui a perda de massa muscular, previne assim a redução do metabolismo e da flacidez.

5° BODYPUMP aumenta a densidade óssea: O trabalho com peso do BP na OXXI aumenta significativamente a densidade mineral óssea reduzindo o risco de osteoporose.

6° BODYPUMP melhora a imunidade: A Glutamina gerada principalmente pelo trabalho muscular, é vital para o nosso sistema imunológico, pois lhe da o combustível necessário para seu bom funcionamento. 7° BP melhora a taxa de colesterol: Estudos comprovam que o trabalho com peso do BP faz melhorar a taxa de colesterol.

8° BODYPUMP Reduz a pressão sangüínea: Combinar trabalho aeróbico com o BP na OXXI é uma maneira muito eficiente de reduzir a pressão sangüínea sem precisar de medicamentos.

9° BODYPUMP aumenta a resistência muscular: Na OXXI as altas repetições dos exercícios de BP aumentam a resistência muscular preparando o corpo para desafios mais intensos.

10° Na OXXI o BODYPUMP trabalha o seu coração de forma segura: Os estudos mostram que os alunos de BP trabalham uma média de 40 minutos por aula dentro de 70% da sua taxa cardíaca máxima. Estas 10 razões são comprovadas pela Universidade de Auckland, Nova Zelândia, pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte; pelos praticantes de BP da OXXI e por nossos professores treinados e certificados.

 

Em Sobral, somente os profissionais da OXXI ACADEMIA são capacitados constantemente pela Business to Fitness para lhe oferecer um atendimento especializado além de serem treinados e certificados pela Body Systems Latin América para lhe proporcionar um treinamento profissional e eficiente.

Para maiores informações sobre promoções e eventos ligue para (88)3695-5208

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