Oito descobertas científicas feitas em 2012 que melhoram a saúde, parte 5

Passar muito tempo sentado favorece problemas musculoesqueléticos

Cada hora que uma pessoa passa sentada reduz a sua expectativa de vida em 21 minutos, diz uma pesquisa desenvolvida pela Universidade de Queensland, na Austrália. Os resultados foram publicados na edição de Novembro do The British Journal of Sports Medicine. Os cientistas levantaram dados de 12 mil australianos. Uma das possíveis explicações para essa relação é a ausência prolongada de contrações dos músculos das pernas. Veja mais informações do estudo aqui.

Fonte: MinhaVida

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